郑州癫痫是脑神经元突然异常发电，导致一过性脑功能障碍而引起的慢性疾病。 它是仅次于头痛的神经病学中第二常见的疾病。 除了积极治疗外，还要进行日常生活。 保健，就是让病人的健康尽快恢复。

郑州癫痫又称癫痫症或癫痫症，会给患者带来许多复杂多样的临床表现，危害患者的健康。 癫痫是可以控制的。

下面郑州癫痫专科医院为您介绍关于郑州癫痫患者的日常调理方法

1 癫痫患者的日常调理方法有很多。 一是让患者养成良好的生活习惯，按时休息，*充足的睡眠，不熬夜，避免过度疲劳，饮食规律。 按时吃饭，不要太饿也不要暴饮暴食，否则会对脾胃造成伤害，你选择的食物也要营养丰富，注意荤素搭配，粗细和 厚度。

2.吃一些清淡易消化的食物，不吃辛辣食物，戒烟戒酒，不要让自己着凉，有过或患过的不要一次喝 强直-痉挛性癫痫发作。 过多的水可以预防癫痫发作。 还要尽量减少外出，避免在户外癫痫发作，坚持不间断服药。 药品也应放在较显眼的位置，以防患者忘记服药。

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3 患者平时也可以做一些运动，但不能太剧烈，因为过度的体力消耗会降低身体抵抗力，诱发其他皮肤病，所以*好只做一些步行、太极拳等。 患者的癫痫发作得到了很好的控制，症状有所缓解，可以工作了，不要选择一些危险的工作。

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这些是癫痫患者的日常保健方法，患者*要做到这些，才能尽快恢复健康，不至于反复发作。 如有异常，患者应尽快去医院就诊，保持良好的心态和情绪，不要给自己太大的心理压力。